放下手机有多难?合格的父母,要知道“数字痴呆症”对孩子的伤害

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  你是否对以下的对话有些熟悉?

 “爸爸,让我玩一会儿?”

“爸爸很忙!这款手机用来玩!”

“妈妈,和我一起玩一会儿!”

“好吧,成年人在说话,这款平板电脑将会播放!”

当孩子吵着和他玩耍时,许多父母只是将电话交给孩子,要求孩子给自己一个安静的环境。

我不知道什么时候开始,手机和平板电脑已成为我们送孩子快节奏生活的最佳武器。但这种方法真的对吗?

哈佛脑神经病学教授:数字社会正在扼杀儿童的脑力。

德国顶级脑神经科学家兼医生,哈佛大学教授斯皮策在他的着作《数字痴呆化,数字化社会如何扼杀我们孩子的脑力》中,与当前和移动时代之前的学校儿童相比,发现今天的小学新生有多动症,烦躁,脾气暴躁,并提到忘记单词等词语与移动时代之前的孩子相比,粗心大意,记忆力差,言语不合理,协调性差,粘性和孤独都显着增加。

玩手机长期上瘾不仅对身体有害,而且对心理健康也有巨大影响。此时,提出了“数字痴呆症”的概念。现代人类电子产品不会离开,但过度依赖可能会导致记忆力下降。韩国称这一问题为“数字痴呆症”,其中大脑发育的年轻人受影响最大。

2004年,“数字痴呆症”首次被列入韩国国家语言学院新词汇集。与医学术语“痴呆症”不同,“痴呆症”指的是脑细胞的破坏等,“数字痴呆症”被称为社会产品,而不是疾病。

联合国儿童基金会的年度旗舰报告《2017年世界儿童状况:数字时代的儿童》指出,每天增加超过175,000名儿童网民,并且每天都会增加一名使用网络通信设备的儿童。他们占据了全球互联网用户。 1/3。

进入数字世界有利于儿童并拥抱机会,并使他们面临风险和伤害。

根据美国国立卫生研究院(NIH)进行的一项研究,使用智能产品玩视频游戏的儿童改变了他们的大脑“纹理”:儿童长期使用电子产品的时间太长,而他们的大脑皮层也有迹象根据一些科学家先前的研究,早期变薄可能意味着学习能力的下降。同时,研究结果还显示,每天盯着屏幕看两个多小时的孩子,语言和推理测试表现不佳。

手机和平板电脑正在侵蚀儿童的健康

电子产品对儿童脑力的影响直接反映在智力和心理上。

研究表明,只有在丰富多样的现实生活经验中,0-6岁的儿童才能通过各种学习来发展他们的大脑,作为智力的物质基础。虚拟电子产品只能帮助孩子的手指提高他们的移动性,他们在其他方面做出的贡献很小!与此同时,通过电子产品与网络接触的儿童在进入高级阶段时会倾向于存储外部化。

无论是谷歌还是百度,在网上获取信息和存储信息都太容易了。为什么要用自己的大脑?所以我们不再记得任何东西,或感觉惯性,现在我不明白,在保存一个集合后想一想。习惯于存储外化思维后,我们的大脑只会以浅薄的方式接收一些信息,但不记得或不去思考。就像一个稀疏的网络屏幕,信息的沙子已经过去,但没有留下任何东西,它没有变成知识。

在医院的儿童保育部门工作的一名医生回答说,过去几年中患有“假性自闭症”的儿童人数有所增加。他们与其他人沟通的速度都很慢,其中很大一部分都暴露在太多的电子产品中。交流相关。当孩子们沉迷于电子产品时,当他们遇到问题时,更容易选择各种麻醉神经逃脱,他们无法承受任何挑战。这种习惯倾向是自我管理,自我控制和抵抗压力的根源。手机和平板电脑游戏最容易成为儿童摆脱压力的避风港,这是一种麻木的习惯。

美国一名儿童心理学家已经完成了一项针对儿童玩手机十年的调查,共有100名儿童跟踪调查。其中,50名是手机上瘾者,50名是未接触过手机的儿童。为了确保调查的真实性和可靠性,参与调查的所有儿童都是来自美国各地的家庭收入中低收入的儿童。换句话说,每个人的起点几乎都是一样的。

调查的最终结果震惊了许多人:

实验组:只有50名痴迷手机的孩子进入大学。

对照组:几乎所有其他50名儿童都被录取进入大学。高中毕业后,只有三个孩子选择在家工作。入学的这些孩子中有16人获得了学校的全额奖学金。

更重要的是,手机等电子产品对儿童的健康产生负面影响。

“人民日报”的数据显示,当孩子连续播放手机20分钟时,平均视力下降至43.8度近视,泪膜破裂时间平均为5.3秒(泪膜破裂时间为15-45秒,更少超过10秒)。这是病态的,平均每分钟有7.67次眨眼。从数据中可以看出,长期使用手机来破坏孩子的视力是无法估量的。许多孩子在年轻时就带眼镜,这是最好的证明。

此外,长期低头手机会对孩子的颈椎造成一定的伤害。这位来自湖南郴州的9岁男孩,由于性格顽皮,他的家人经常用手机安抚。因为他长时间坐在他的头上看着他的手机,他的脖子很僵硬,他已经变得歪斜了。经医生检查后,属于寰枢关节脱位。经过半个月的康复,它终于恢复了。

事实上,越来越多的父母意识到电子产品对儿童造成的伤害。但是很多孩子此时已经沉迷于手机等电子产品,所以我们应该怎样做父母呢?

给父母的建议:孩子的成长需要父母以身作则,以及更多的陪伴。

在孩子渴望被爱和渴望关心的时代,父母应该给予他们更多的爱和陪伴。不要让冷手机阻止与孩子建立亲密关系。孩子只长了一次,等待父母醒来。我过来已经很晚了。

当她的女儿五岁时,她经常问一句话:手机这么有趣吗?你不跟我玩!听完之后我感到很尴尬。父母对孩子的影响是微妙的。如果父母在下班后面对手机和电脑,他们不仅会留下孩子,还会让孩子们对这些电子产品感兴趣。

因此,作为父母,你应该以身作则。首先,您应该减少玩手机所花费的时间,或者只是在闲暇时间尝试不要触摸手机。如果你甚至不能做你父母可以做的事情,你有什么资格要求你的孩子不要玩你的手机?什么?

事实上,陪伴是孩子们最好的礼物。在童年时期创造安全感尤为重要。在这个阶段,高质量的陪伴将使孩子们健康成长。孩子们失学后,父母应该全心全意陪伴孩子。他们在和孩子一起玩耍时,不能和孩子一起玩耍。这将特别没有重点。你应该积极倾听孩子在学校的症状,或者告诉孩子一些有趣的事情。

和睦相处的最佳方式是建立良好的家庭关系,更有利于儿童身心健康的健康成长。您还可以与您的孩子一起进行一些有益的锻炼,例如踢足球,步步高等,以锻炼和发展智力。同时,为孩子培养一些积极的爱好,让孩子的注意力转移到你真正喜欢的地方。

我相信每个父母都爱自己的孩子。我希望我的孩子能够健康快乐地成长。我希望我的孩子将来能成为一个好人。无论您是否是孩子,放下您的手机并不困难。你会发现生活更加困难。美丽,阳光更加灿烂。

放下手机有多难?合格的父母应该了解“数字痴呆症”对儿童的危害。